Luka batin adalah pengalaman emosional yang mendalam yang bisa muncul akibat kejadian traumatis, seperti kehilangan, penolakan, atau penghinaan. Meskipun luka ini bersifat emosional, dampaknya dapat dirasakan secara fisik. Banyak orang tidak menyadari bahwa luka batin yang tidak teratasi dengan baik bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan fisik, mulai dari nyeri kronis hingga penyakit serius. Bagaimana ini bisa terjadi? Apa hubungan antara emosi negatif dan kesehatan fisik kita? ### Hubungan Antara Pikiran, Emosi, dan Tubuh Kesehatan emosional dan fisik sangat erat kaitannya. Pikiran dan perasaan yang kita alami setiap hari tidak hanya mempengaruhi suasana hati, tetapi juga berdampak langsung pada tubuh. Otak kita tidak hanya bertanggung jawab atas pemrosesan pikiran dan emosi,…